Wanneer
- vrijdag 10 juli 2026 van 10:00 tot 11:00 uur
- vrijdag 17 juli 2026 van 10:00 tot 11:00 uur
- vrijdag 14 augustus 2026 van 10:00 tot 11:00 uur
- vrijdag 21 augustus 2026 van 10:00 tot 11:00 uur
- vrijdag 28 augustus 2026 van 10:00 tot 11:00 uur
Locatie
Sluit je week zacht af met yoga op vrijdagochtend in Merelbeke. Voor elk lichaam: beginners welkom, geen lenigheid nodig.
📍 Bij mooi weer in het Anthospark, bij regen binnen in OC Flora, Pastoor Clausplein 1, 9820 Merelbeke-Melle.
🧘 Meebrengen: mat, water, eventueel een klein kussen.
Inschrijven doe je via SimplyBook: catharsiscoaching.simplybook.it. Boek je plekje tijdig.
Vragen? Mail fenne@catharsiscoaching.be.
Fusion yoga: een mix van hatha, vinyasa en yin, met ademwerk en relaxatie. Geen prestatie, geen druk, alles op jouw tempo, binnen jouw grenzen.
Stress zit niet tussen je oren, het zit in je lichaam. Hier leer je je zenuwstelsel kalmeren op de plek waar de spanning vastzit. Je gaat naar huis met meer ruimte in je lijf, een rustiger hoofd en concrete handvatten, zonder te forceren.
